WHOLE HARMONY ホールハーモニー上大岡カイロプラクティック

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冷え性

2018年5月25日

 

◇いつも手足が冷たい

◇お腹が冷える

◇足が冷たくて眠れない

◇下半身が冷たい

◇体が温まりにくい

◇手足は冷たいが顔は熱い

◇下痢や便秘をしやすい

 

その他、女性に多い冷え性。

女性は、腰やお尻に皮下脂肪が多いため、冷たくなりやすいと言われています。

「女の腰と猫の鼻はいつも冷たい」ということわざもあるくらいです。

 

冷え性は、血液循環悪くなったり

自律神経失調症による温度調節の機能が低下してしまったり

ホルモンのバランスが乱れていたり、とさまざまな要因で起こります。

 

冷え性の方は、肩こりや頭痛、生理痛など多くの不調を抱えておられます。

このような場合、冷え性が原因なのか?

それとも自律神経失調症からくる1つの症状として冷え性なのか?

と、それぞれの冷え性のタイプで施術も変わっていきます。

 

それぞれに改善方法は違いますが

末梢にある毛細血管まで血液を巡らせて

自律神経系を整えたり、内臓の働きを整えたり

食生活や運動不足を見直したりすることで改善策を探していきます。

 

 

 

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